皇居30kmラン [run]
9月22日(月)
前記事と日付が前後しますが、シルバーウィークに皇居ランのイベントに参加してきました。
皇居ランは2か月ぶり。
スタートは竹橋からなので、いつも走っているコースです。
1周5km×6周=30kmで未知の距離ですが、1km/7分半のペースで走ります。
この日は晴天でしたが、風は爽やかだったので案外走りやすかったです。
観光客や他のランナーの方が多く、ぶつからないように走るのが大変でした。
初心者向けのイベントなので、1週ごとにストレッチと水分補給が入ります。
4周目までは全員でまとまって走りますが、5周目からは自分のペースで走りました。
私も1km/6分半にペースを上げましたが、この時点でスネに違和感が・・・
6周目はさらにふくらはぎがパンパンになり、途中止まってストレッチを入れて何とかゴール。
ということで、初めての30km走のタイムは3時間36分06秒というタイムでした。
途中はペースアップしましたが、結局は1km/7分ちょっとといったところでしょうか。
とりあえずは完走できてよかったです。
以前向こう1年の間にフルマラソンを走る!と宣言し、2016東京マラソンに応募しましたが残念ながら落選。
どうしようか迷いましたが、青梅マラソンの30kmにエントリーしました。
フルマラソン並にきついコースなので非常に不安ではありますが、トレーニングを積んで制限時間内に完走したいです。
イベントが終わったのが夕方で、ランステで帰り支度をしていたらすっかり外は暗くなっていました。
日が落ちるのが早くなって、季節が移り変わっているのを実感しました。
ラン後の夕食は前々から鹿屋アスリート食堂で食べると決めていたので、歩いて神田まで向かいます。
ところがぼーっと歩いていたら曲がるべき交差点をかなり通り過ぎてしまい、疲れた足にさらにダメージを与えてしまいました。
やっとこさアス食に到着し、お待ちかねの夕食です。
ご飯とお味噌汁、それと副菜3品。
今回はひじきのカレー風味、豚しゃぶ、白菜とりんごと塩昆布のサラダをチョイス。
時間が遅かったのでお目当てのものが完売していたのが残念でした。
レシートには食事で摂取した栄養が表示されています。
ご飯を普通盛りにしたので600kcal超えに。
バランスよく栄養を取れそうな組み合わせにしましたが、どうでしょう?
初めての30kmラン、完走した達成感はありましたがさすがに体はボロボロでした。
自宅の周りで30km走るのって案外と難しいので、距離を経験できたことはよかったと思います。
現在3つの大会にエントリーしていますが、今回の経験を生かしていい記録が出せるように頑張ります。
前記事と日付が前後しますが、シルバーウィークに皇居ランのイベントに参加してきました。
皇居ランは2か月ぶり。
スタートは竹橋からなので、いつも走っているコースです。
1周5km×6周=30kmで未知の距離ですが、1km/7分半のペースで走ります。
この日は晴天でしたが、風は爽やかだったので案外走りやすかったです。
観光客や他のランナーの方が多く、ぶつからないように走るのが大変でした。
初心者向けのイベントなので、1週ごとにストレッチと水分補給が入ります。
4周目までは全員でまとまって走りますが、5周目からは自分のペースで走りました。
私も1km/6分半にペースを上げましたが、この時点でスネに違和感が・・・
6周目はさらにふくらはぎがパンパンになり、途中止まってストレッチを入れて何とかゴール。
ということで、初めての30km走のタイムは3時間36分06秒というタイムでした。
途中はペースアップしましたが、結局は1km/7分ちょっとといったところでしょうか。
とりあえずは完走できてよかったです。
以前向こう1年の間にフルマラソンを走る!と宣言し、2016東京マラソンに応募しましたが残念ながら落選。
どうしようか迷いましたが、青梅マラソンの30kmにエントリーしました。
フルマラソン並にきついコースなので非常に不安ではありますが、トレーニングを積んで制限時間内に完走したいです。
イベントが終わったのが夕方で、ランステで帰り支度をしていたらすっかり外は暗くなっていました。
日が落ちるのが早くなって、季節が移り変わっているのを実感しました。
ラン後の夕食は前々から鹿屋アスリート食堂で食べると決めていたので、歩いて神田まで向かいます。
ところがぼーっと歩いていたら曲がるべき交差点をかなり通り過ぎてしまい、疲れた足にさらにダメージを与えてしまいました。
やっとこさアス食に到着し、お待ちかねの夕食です。
ご飯とお味噌汁、それと副菜3品。
今回はひじきのカレー風味、豚しゃぶ、白菜とりんごと塩昆布のサラダをチョイス。
時間が遅かったのでお目当てのものが完売していたのが残念でした。
レシートには食事で摂取した栄養が表示されています。
ご飯を普通盛りにしたので600kcal超えに。
バランスよく栄養を取れそうな組み合わせにしましたが、どうでしょう?
初めての30kmラン、完走した達成感はありましたがさすがに体はボロボロでした。
自宅の周りで30km走るのって案外と難しいので、距離を経験できたことはよかったと思います。
現在3つの大会にエントリーしていますが、今回の経験を生かしていい記録が出せるように頑張ります。
曼珠沙華 [お出かけ]
9月23日(水)
お天気に恵まれたシルバーウィーク。
最終日に埼玉県日高市の巾着田に曼珠沙華鑑賞に行ってきました。
連休中に見頃を迎え、花鑑賞をする人たちで混雑していました。
駐車場に車を止めて歩き始めると、遠くに赤い花がたくさん咲いているのが分かりました。
満開の曼珠沙華が赤いじゅうたんのように見えました。
巾着田は川に面しているのですが、面白い橋がかかっていて上から花を眺めることもできます。
巾着田に行ったのは2度目でしたが、以前より公園が整備されていて広くなっているように感じました。
(前回記事はこちら)
園内全部が赤く染められているさまはなかなか壮観でした。
赤い花でいささか目がチカチカしてしまいそうでしたが、白い花を見るとちょっとほっとしたりも。
9/15~は曼珠沙華まつりが始まっていて、地元の特産品の出店やステージイベントなどが開催されています。
この日はゆるキャラが練り歩いていました。
左右にいるのが神奈川県大磯町のゆるキャラ、いそべぇとあおみ。
中央は茨城県筑西市のちっくん。
どういう絡みで日高に来たのかは不明。。。
現地では買い食いもしましたが、写真を撮り忘れました。
巾着田の周りは川が流れていて、そこで川遊びをする家族連れで賑わっていました。
水もきれいなので、気持ちよさそうでした。
園内は混雑していましたが時間が早かったので、ゆっくりと花鑑賞を楽しむことができました。
駐車場の横に牧場があって、お馬さんがいたので一枚パチリ♪
お天気に恵まれたシルバーウィーク。
最終日に埼玉県日高市の巾着田に曼珠沙華鑑賞に行ってきました。
連休中に見頃を迎え、花鑑賞をする人たちで混雑していました。
駐車場に車を止めて歩き始めると、遠くに赤い花がたくさん咲いているのが分かりました。
満開の曼珠沙華が赤いじゅうたんのように見えました。
巾着田は川に面しているのですが、面白い橋がかかっていて上から花を眺めることもできます。
巾着田に行ったのは2度目でしたが、以前より公園が整備されていて広くなっているように感じました。
(前回記事はこちら)
園内全部が赤く染められているさまはなかなか壮観でした。
赤い花でいささか目がチカチカしてしまいそうでしたが、白い花を見るとちょっとほっとしたりも。
9/15~は曼珠沙華まつりが始まっていて、地元の特産品の出店やステージイベントなどが開催されています。
この日はゆるキャラが練り歩いていました。
左右にいるのが神奈川県大磯町のゆるキャラ、いそべぇとあおみ。
中央は茨城県筑西市のちっくん。
どういう絡みで日高に来たのかは不明。。。
現地では買い食いもしましたが、写真を撮り忘れました。
巾着田の周りは川が流れていて、そこで川遊びをする家族連れで賑わっていました。
水もきれいなので、気持ちよさそうでした。
園内は混雑していましたが時間が早かったので、ゆっくりと花鑑賞を楽しむことができました。
駐車場の横に牧場があって、お馬さんがいたので一枚パチリ♪
2015朝食フェス [おいしいもの]
先月もあまり更新できませんでしたが、今月もはや中旬に入り来週はシルバーウィーク。
8月も9月も旦那の仕事が忙しくてほとんどお出かけできませんでしたが、来月休みを合わせて取ることができたので旅行の計画が持ち上がっています。
今日、昭和記念公園で開催中の2015朝食フェスに行ってきました。
ツイッターにも上げたのですが、思いっきり“朝食フェスタ”を連呼してました。
正しくは朝食フェスです。(^_^;)
昼前から用事があったのですがそれまで時間があったので、いつも通り思いつきで現地入り。
時間が早かったのか、それほど混雑はしていませんでした。
入場口を抜けると・・・
巨大なトーストがお出迎え。
こんがり焼けていて、美味しそう。
お食事、ドリンク、スイーツなど50種類以上のメニューがあってどれにしようか迷います。
あまり時間がなかったので、パパっと決めてササっと食べてきました。
最初に食べたのは、オランダのスタンポット。
オランダ風マッシュポテトとソーセージの盛り合わせ。
マッシュポテトはマヨネーズ抜きのポテトサラダといった感じですが、ソーセージの味がしっかりしているのでビールと食べると美味しいと思われます。
アルコール類の販売は11時からだったので、飲めませんでした。
次はフランスのスフレオムレツ。
焼き立てを出してくれるのですが、名前通りフワフワでスフレを食べているかのようでした。
炭水化物系も食べたかったので、カリフォルニアクロワッサンも購入しました。
クロワッサンの中にアボカドやサーモンの海苔巻が入っていて、醤油をつけて頂きました。
クロワッサンとご飯ってどうなのよ?と思いながら食べましたが、海苔巻の具の存在感が勝っていてあまりお米の食感はなかったような気がしました。
会場ではリプトン紅茶の試飲を配っていたので、ドリンクは購入しませんでした。
シメのスイーツも忘れずに、イギリスのトライフルを最後に食べました。
近くのブースのフローズンヨーグルトにしようかと思ったのですが、何人か待っていたのでこっちに。
やめとけばいいものを食べ過ぎましたな。
会場内はこんな感じ。
おしゃれ感を醸し出しているようですが、イス席の数が少なく芝生に座って食べる人が多かったです。
以前同じ会場で開催されたオクトーバーフェスタは座席も多くちゃんと屋根で覆われていましたが、朝食フェスは日差しを遮るものも少ないので晴れると厳しいです。
アンケートにはその件を書いたので、次回開催時には反映されているといいですね。
とにかく、レジャーシートと帽子は必須アイテムです。
食事の他にもイベントが開催されているようです。
ステージでは10時~11時に朝ヨガ体験が実施されています。
午後や夕方になると日替わりの音楽ライブも開催されます。
腹ごなしに運動はいかがでしょうか?
VOLLEY BOMBという、水風船のバレーボールが体験できるそうです。
世界の朝食が食べられるイベント、楽しかったけど一品一品がいいお値段なので散財しちゃいました。
あっ、エッグベネディクトを食べるのを忘れた・・・(T_T)
17日(木)まで開催しているので、興味のある方はぜひ♪
8月も9月も旦那の仕事が忙しくてほとんどお出かけできませんでしたが、来月休みを合わせて取ることができたので旅行の計画が持ち上がっています。
今日、昭和記念公園で開催中の2015朝食フェスに行ってきました。
ツイッターにも上げたのですが、思いっきり“朝食フェスタ”を連呼してました。
正しくは朝食フェスです。(^_^;)
昼前から用事があったのですがそれまで時間があったので、いつも通り思いつきで現地入り。
時間が早かったのか、それほど混雑はしていませんでした。
入場口を抜けると・・・
巨大なトーストがお出迎え。
こんがり焼けていて、美味しそう。
お食事、ドリンク、スイーツなど50種類以上のメニューがあってどれにしようか迷います。
あまり時間がなかったので、パパっと決めてササっと食べてきました。
最初に食べたのは、オランダのスタンポット。
オランダ風マッシュポテトとソーセージの盛り合わせ。
マッシュポテトはマヨネーズ抜きのポテトサラダといった感じですが、ソーセージの味がしっかりしているのでビールと食べると美味しいと思われます。
アルコール類の販売は11時からだったので、飲めませんでした。
次はフランスのスフレオムレツ。
焼き立てを出してくれるのですが、名前通りフワフワでスフレを食べているかのようでした。
炭水化物系も食べたかったので、カリフォルニアクロワッサンも購入しました。
クロワッサンの中にアボカドやサーモンの海苔巻が入っていて、醤油をつけて頂きました。
クロワッサンとご飯ってどうなのよ?と思いながら食べましたが、海苔巻の具の存在感が勝っていてあまりお米の食感はなかったような気がしました。
会場ではリプトン紅茶の試飲を配っていたので、ドリンクは購入しませんでした。
シメのスイーツも忘れずに、イギリスのトライフルを最後に食べました。
近くのブースのフローズンヨーグルトにしようかと思ったのですが、何人か待っていたのでこっちに。
やめとけばいいものを食べ過ぎましたな。
会場内はこんな感じ。
おしゃれ感を醸し出しているようですが、イス席の数が少なく芝生に座って食べる人が多かったです。
以前同じ会場で開催されたオクトーバーフェスタは座席も多くちゃんと屋根で覆われていましたが、朝食フェスは日差しを遮るものも少ないので晴れると厳しいです。
アンケートにはその件を書いたので、次回開催時には反映されているといいですね。
とにかく、レジャーシートと帽子は必須アイテムです。
食事の他にもイベントが開催されているようです。
ステージでは10時~11時に朝ヨガ体験が実施されています。
午後や夕方になると日替わりの音楽ライブも開催されます。
腹ごなしに運動はいかがでしょうか?
VOLLEY BOMBという、水風船のバレーボールが体験できるそうです。
世界の朝食が食べられるイベント、楽しかったけど一品一品がいいお値段なので散財しちゃいました。
あっ、エッグベネディクトを食べるのを忘れた・・・(T_T)
17日(木)まで開催しているので、興味のある方はぜひ♪
今年の夏休み [お出かけ]
明日で8月も終わりですね~。
お盆過ぎから一気に涼しくなってしまい、着る服のチョイスに戸惑う毎日。
いきなり涼しくなったらこの始末で、勝手なものですね。。。(^_^;)
涼しくなったので、ランニングの時間を気にせず走れるのは助かります。
お盆過ぎからペースアップできたので、8月は走行距離117kmでした。
そろそろ皇居ランも再開できそうです。
今年の夏は旦那の仕事が忙しく特に旅行などはできませんでした。
ただ、単発で外出したりしていたのでその時の出来事をまとめてUPします。
8月14日(金)
お盆の真っ最中でしたが、ソネブロ友達のくまなおさんと吉祥寺でランチ会をしました。
いつも賑やかな吉祥寺ですが、この日は割と歩きやすかったのはお盆のせいかな?
コピスで期間限定の富士屋ホテルのアップルパイを買ったあとは、お楽しみのランチ♪
カフェリゴレットで、パスタとピザのランチを楽しみました。
食前酒のサングリアとサラダ。
蒸し暑い日だったので、冷たくて甘いサングリアが美味しかったです。
お互いにパスタとピザをオーダーして、くまなおさんとシェアして頂きました。
日替わりのピザで、なすやバジル、モッツアレラチーズが載っていました。
モッツアレラチーズのピザ、大好き♪
こちらも日替わりのやりいかとスナップえんどうのパスタ。
パスタの茹で具合がバッチリで、こちらも大好きなスナップえんどうとマッチしていました。
いかも柔らかくて美味しかったです。
食事している間にも続々とお客さんが入店していて、吉祥寺でも人気のお店のようです。
くまなおさんが事前に予約してくださったので、ゆったりと食事ができました。
ランチの後は吉祥寺を散策しました。
途中のお店で掘り出し物の帽子や、かわいい雑貨のお店で買い物したりしてあっという間に時間が経ってしまいました。
でもせっかく帽子を買ったのに、あまり活躍する機会がありません。。。
歩き疲れたので、アトレの中のオリーブハウスでお茶をしました。
フルーツパフェを頂きましたが、いちごがメニュー写真と違って随分と小さい・・・
くまなおさんとはソネブロ友達でラン友さんなので、お会いする時の議題はランニング中心です。
秋に同じ大会に出るので、大会の様子やコースなどいろいろと教えていただきました。
レースまで3か月弱ありますが、お互いにいい結果が出るように頑張りたいです。
私の大好きなかにやさんのお菓子をお土産に頂きました。^^
やしの実というココナツのお菓子と、トマトクッキーが入っていました。
トマトクッキーは初めてでしたが、クッキーの甘さとトマトの酸味が意外にマッチしていて美味しかったです。
くまなおさん、楽しい時間をありがとうございました。m(__)m
お盆過ぎから一気に涼しくなってしまい、着る服のチョイスに戸惑う毎日。
いきなり涼しくなったらこの始末で、勝手なものですね。。。(^_^;)
涼しくなったので、ランニングの時間を気にせず走れるのは助かります。
お盆過ぎからペースアップできたので、8月は走行距離117kmでした。
そろそろ皇居ランも再開できそうです。
今年の夏は旦那の仕事が忙しく特に旅行などはできませんでした。
ただ、単発で外出したりしていたのでその時の出来事をまとめてUPします。
8月14日(金)
お盆の真っ最中でしたが、ソネブロ友達のくまなおさんと吉祥寺でランチ会をしました。
いつも賑やかな吉祥寺ですが、この日は割と歩きやすかったのはお盆のせいかな?
コピスで期間限定の富士屋ホテルのアップルパイを買ったあとは、お楽しみのランチ♪
カフェリゴレットで、パスタとピザのランチを楽しみました。
食前酒のサングリアとサラダ。
蒸し暑い日だったので、冷たくて甘いサングリアが美味しかったです。
お互いにパスタとピザをオーダーして、くまなおさんとシェアして頂きました。
日替わりのピザで、なすやバジル、モッツアレラチーズが載っていました。
モッツアレラチーズのピザ、大好き♪
こちらも日替わりのやりいかとスナップえんどうのパスタ。
パスタの茹で具合がバッチリで、こちらも大好きなスナップえんどうとマッチしていました。
いかも柔らかくて美味しかったです。
食事している間にも続々とお客さんが入店していて、吉祥寺でも人気のお店のようです。
くまなおさんが事前に予約してくださったので、ゆったりと食事ができました。
ランチの後は吉祥寺を散策しました。
途中のお店で掘り出し物の帽子や、かわいい雑貨のお店で買い物したりしてあっという間に時間が経ってしまいました。
でもせっかく帽子を買ったのに、あまり活躍する機会がありません。。。
歩き疲れたので、アトレの中のオリーブハウスでお茶をしました。
フルーツパフェを頂きましたが、いちごがメニュー写真と違って随分と小さい・・・
くまなおさんとはソネブロ友達でラン友さんなので、お会いする時の議題はランニング中心です。
秋に同じ大会に出るので、大会の様子やコースなどいろいろと教えていただきました。
レースまで3か月弱ありますが、お互いにいい結果が出るように頑張りたいです。
私の大好きなかにやさんのお菓子をお土産に頂きました。^^
やしの実というココナツのお菓子と、トマトクッキーが入っていました。
トマトクッキーは初めてでしたが、クッキーの甘さとトマトの酸味が意外にマッチしていて美味しかったです。
くまなおさん、楽しい時間をありがとうございました。m(__)m
花火大会 [お出かけ]
暑中お見舞い、申し上げます。
毎日暑くて暑くてブログを更新する気にもならず、長いこと放置してしまいました。。。
ずっと続く猛暑にさすがにうんざり、早く涼しくならないかな。
7月25日(土)
昭和記念公園の花火大会に行ってきました。
昨年は会社の納涼会、一昨年はゲリラ豪雨で中止になったので3年ぶりの参戦です。
今年はスーパーで惣菜とお酒を買い込み、花火が始まる前に宴会です。
花火開始の約1時間前の現地の状況。
かなりの人が集まっていますが、以前より有料エリアが増えているような気がしました。
しこたま飲み食いをして、花火の開始を待ちます。
そして7時20分、いよいよ花火大会の始まりです!
今回はスマホでの撮影です。
後で見返すとピンボケの写真が多くて、ブログにUPできるような写真は少なかったです。
今年は大玉の花火が多かったような気がします。
迫力満点で、日本の花火の情緒を感じました。
大玉が上がったあとの余韻が何ともいえませんね。
年々人出が増えているので正直なところ、行くの面倒だなぁと思っていました。
が、現地で見る花火の美しさは格別で行って良かったです。
また来年も行かれるかな?
毎日暑くて暑くてブログを更新する気にもならず、長いこと放置してしまいました。。。
ずっと続く猛暑にさすがにうんざり、早く涼しくならないかな。
7月25日(土)
昭和記念公園の花火大会に行ってきました。
昨年は会社の納涼会、一昨年はゲリラ豪雨で中止になったので3年ぶりの参戦です。
今年はスーパーで惣菜とお酒を買い込み、花火が始まる前に宴会です。
花火開始の約1時間前の現地の状況。
かなりの人が集まっていますが、以前より有料エリアが増えているような気がしました。
しこたま飲み食いをして、花火の開始を待ちます。
そして7時20分、いよいよ花火大会の始まりです!
今回はスマホでの撮影です。
後で見返すとピンボケの写真が多くて、ブログにUPできるような写真は少なかったです。
今年は大玉の花火が多かったような気がします。
迫力満点で、日本の花火の情緒を感じました。
大玉が上がったあとの余韻が何ともいえませんね。
年々人出が増えているので正直なところ、行くの面倒だなぁと思っていました。
が、現地で見る花火の美しさは格別で行って良かったです。
また来年も行かれるかな?
カップヌードルミュージアム [お出かけ]
7月3日(金)
横浜にあるカップヌードルミュージアムに行ってきました。
夫が代休なのでレッドロックにローストビーフ丼を食べに行く予定でしたが、朝から雨がどしゃ降りだったので急きょ予定変更。
特に行先も決めず車を走らせたのですが、私が何気なく発した一声で横浜へ向かいました。
雨はどんどんひどくなるばかりで、逆車線の車が跳ね上げる大量の水しぶきがこちらに向かってきて非常に怖かったですがお昼過ぎに現地に到着。
平日&大雨ということでそれほど混雑していませんでした。
入口にある、カップヌードルのねぶた、だったかな?
ここの目玉といえば、2つの体験コーナー。
まず最初に、自分だけのカップヌードルが作れるマイカップヌードルミュージアムへ。
自分でデザインしたカップに4種類(しょうゆ・シーフード・カレー・チリ)の中からスープを選びます。
12種類の具材から4つトッピングを選び、自分だけのカップヌードルを作ります。
どれを選ぶか迷いますね・・・
とりあえずはシーフードにコーン・かにかま・ひよこちゃんなると・えびという無難な味に。
この後はカップにフタをして、パッキングされます。
まだこの状態だとフィルムがダブダブしているので、熱でシュリンク包装します。
最後にエアパッケージにおさめて空気を入れたら完成!
マイカップヌードルファクトリーは1食300円で一人3個まで。(混雑時は制限あり)
もう一つカレー味のカップヌードルも作りました。
具材はえび・チーズ・いんげん・キムチ。
後日家で食べましたが、チーズを入れた効果なのかかなりまろやかに。
バーモントカレーの甘口の味に似ていました。
そしてフタの説明書きをよく読んでみると・・・
名称:世界で1つだけのオリジナルカップヌードル
賞味期限:製造日より1か月目安
製造場所:安藤百福記念館 カップヌードルミュージアム
ユニークだけど、確かにそうですね・・・
横浜にあるカップヌードルミュージアムに行ってきました。
夫が代休なのでレッドロックにローストビーフ丼を食べに行く予定でしたが、朝から雨がどしゃ降りだったので急きょ予定変更。
特に行先も決めず車を走らせたのですが、私が何気なく発した一声で横浜へ向かいました。
雨はどんどんひどくなるばかりで、逆車線の車が跳ね上げる大量の水しぶきがこちらに向かってきて非常に怖かったですがお昼過ぎに現地に到着。
平日&大雨ということでそれほど混雑していませんでした。
入口にある、カップヌードルのねぶた、だったかな?
ここの目玉といえば、2つの体験コーナー。
まず最初に、自分だけのカップヌードルが作れるマイカップヌードルミュージアムへ。
自分でデザインしたカップに4種類(しょうゆ・シーフード・カレー・チリ)の中からスープを選びます。
12種類の具材から4つトッピングを選び、自分だけのカップヌードルを作ります。
どれを選ぶか迷いますね・・・
とりあえずはシーフードにコーン・かにかま・ひよこちゃんなると・えびという無難な味に。
この後はカップにフタをして、パッキングされます。
まだこの状態だとフィルムがダブダブしているので、熱でシュリンク包装します。
最後にエアパッケージにおさめて空気を入れたら完成!
マイカップヌードルファクトリーは1食300円で一人3個まで。(混雑時は制限あり)
もう一つカレー味のカップヌードルも作りました。
具材はえび・チーズ・いんげん・キムチ。
後日家で食べましたが、チーズを入れた効果なのかかなりまろやかに。
バーモントカレーの甘口の味に似ていました。
そしてフタの説明書きをよく読んでみると・・・
名称:世界で1つだけのオリジナルカップヌードル
賞味期限:製造日より1か月目安
製造場所:安藤百福記念館 カップヌードルミュージアム
ユニークだけど、確かにそうですね・・・
彩の国グルメ [おいしいもの]
いちおう私は東京都民でありますが、住んでいる場所が埼玉寄りなので思いつきでよく出かけたりします。
出かけるとついつい「花より団子」(主に夫)の私達、スマホの写真を見るといろいろ食べていることがよく分かります。
写真がたまってきたのでUPすることに。
6月28日(日)
埼玉県日高市にある、醤油王国へ行ってきました。
弓削田醤油という地元の醤油会社の本店で、工場見学と直売所があります。
のどかな住宅街と畑が広がる場所で、本当にあるのか不安でしたが、近くになると看板があるので分かりやすかったです。
外観の写真を撮るのを忘れました、すみません。。。
まずは30~40分程の工場見学をしました。
日曜日だったので工場は稼働していませんでしたが、中は濃厚な醤油の匂いがしました。
醤油が作られる過程はなんだかビールと似ているなぁと感じました。
もろみが大きな木桶の中で発酵している様子も見られ、普段使っている醤油が作られている過程が分かり勉強になりました。
軽食コーナーでいろいろ頂きました。
卵かけごはんは2種類の醤油で頂きました。
ご飯に生醤油をかけて醤油をじっくりと味わったら、次は専用の醤油で卵を混ぜました。
以前は卵かけご飯は好きではなかったのに、最近は専用の醤油のおかげで食べられるようになりました。
焼き団子はもちもちした団子に醤油をかけて焼いた、非常にシンプルなお団子。
いい匂いに誘われて買ってしまいました。^^
名物、醤油ソフトクリーム。
どんな味なのかちょっと心配でしたが、あっさりした甘さでペロッと食べてしまいました。
うまく表現できないのですが、適度に甘じょっぱくて、クリームのコクも残っていて絶妙な甘みでした。
もうひとつの醤油スイーツは、醤油ロールケーキ。
しっとりした生地で巻かれているのはおそらく醤油生クリームだと思われます。
生地はカステラに近い食感で、クリームなしでも十分に美味しいです。
ここんとこ帰り道に渋滞に巻き込まれているので、早めに帰路につくことに。
八高線の高麗川駅の近くにかにやを発見!!
くまなおさんにここのお菓子を頂いてからずっと行きたかったのですが、チャンスがありませんでした。
夫に車を止めてもらい、さっそく買い物をしました。
大好きなケンキの他に、やしの実というココナツのクッキー、アステカの太陽というトマトのゼリーを購入。
ケンキは家族にも好評で、あっという間になくなってしまいました。
もっと買っておけばよかった。。。
醤油王国で生しょうゆを買ったので、この日の夕食はまぐろの刺身、冷奴、ほうれん草のお浸しという、醤油をかけて食べるメニューが食卓に上りました。
あまりかけすぎると高血圧になっちゃうぞ・・・
前記事で智光山公園に花菖蒲を見に行った帰りにサイボクハムに寄ったというくだりがありましたが、30分行列に並んでゲットした網焼きのお肉がこちら。
上の写真が豚テキ(豚肉ステーキ)、ハムステーキ、ベーコンステーキで、下はスペアリブ。
最近ガッツリしたお肉は食べないので、肉食べてるなぁという感情がジワジワと。
帰りに売店で買い物するのも忘れません。
だいたいいつも同じなのですが、胚芽のパンやパウンドケーキ、ハム3種などです。
今回は生地にたまねぎを練り込んだパンも買いました。
いつもハムとパンでサンドイッチをするのですが、翌朝とお弁当に作ったらほとんどなくなってしまいました。
トマトのウィンナーは夫には不評でした。
出かけるとついつい「花より団子」(主に夫)の私達、スマホの写真を見るといろいろ食べていることがよく分かります。
写真がたまってきたのでUPすることに。
6月28日(日)
埼玉県日高市にある、醤油王国へ行ってきました。
弓削田醤油という地元の醤油会社の本店で、工場見学と直売所があります。
のどかな住宅街と畑が広がる場所で、本当にあるのか不安でしたが、近くになると看板があるので分かりやすかったです。
外観の写真を撮るのを忘れました、すみません。。。
まずは30~40分程の工場見学をしました。
日曜日だったので工場は稼働していませんでしたが、中は濃厚な醤油の匂いがしました。
醤油が作られる過程はなんだかビールと似ているなぁと感じました。
もろみが大きな木桶の中で発酵している様子も見られ、普段使っている醤油が作られている過程が分かり勉強になりました。
軽食コーナーでいろいろ頂きました。
卵かけごはんは2種類の醤油で頂きました。
ご飯に生醤油をかけて醤油をじっくりと味わったら、次は専用の醤油で卵を混ぜました。
以前は卵かけご飯は好きではなかったのに、最近は専用の醤油のおかげで食べられるようになりました。
焼き団子はもちもちした団子に醤油をかけて焼いた、非常にシンプルなお団子。
いい匂いに誘われて買ってしまいました。^^
名物、醤油ソフトクリーム。
どんな味なのかちょっと心配でしたが、あっさりした甘さでペロッと食べてしまいました。
うまく表現できないのですが、適度に甘じょっぱくて、クリームのコクも残っていて絶妙な甘みでした。
もうひとつの醤油スイーツは、醤油ロールケーキ。
しっとりした生地で巻かれているのはおそらく醤油生クリームだと思われます。
生地はカステラに近い食感で、クリームなしでも十分に美味しいです。
ここんとこ帰り道に渋滞に巻き込まれているので、早めに帰路につくことに。
八高線の高麗川駅の近くにかにやを発見!!
くまなおさんにここのお菓子を頂いてからずっと行きたかったのですが、チャンスがありませんでした。
夫に車を止めてもらい、さっそく買い物をしました。
大好きなケンキの他に、やしの実というココナツのクッキー、アステカの太陽というトマトのゼリーを購入。
ケンキは家族にも好評で、あっという間になくなってしまいました。
もっと買っておけばよかった。。。
醤油王国で生しょうゆを買ったので、この日の夕食はまぐろの刺身、冷奴、ほうれん草のお浸しという、醤油をかけて食べるメニューが食卓に上りました。
あまりかけすぎると高血圧になっちゃうぞ・・・
前記事で智光山公園に花菖蒲を見に行った帰りにサイボクハムに寄ったというくだりがありましたが、30分行列に並んでゲットした網焼きのお肉がこちら。
上の写真が豚テキ(豚肉ステーキ)、ハムステーキ、ベーコンステーキで、下はスペアリブ。
最近ガッツリしたお肉は食べないので、肉食べてるなぁという感情がジワジワと。
帰りに売店で買い物するのも忘れません。
だいたいいつも同じなのですが、胚芽のパンやパウンドケーキ、ハム3種などです。
今回は生地にたまねぎを練り込んだパンも買いました。
いつもハムとパンでサンドイッチをするのですが、翌朝とお弁当に作ったらほとんどなくなってしまいました。
トマトのウィンナーは夫には不評でした。
バラ&花菖蒲 [お出かけ]
6月7日(日)
ランニングイベントの翌日でちょっとお疲れ気味でしたが、バラの綺麗な場所があるので山梨方面へ行ってきました。
3年程前にひまわりを見に明野(現北杜市)に行った時に、近くにあったハイジの村でちょうどバラが見頃だと聞いて慌てて出かけた次第です。(その時の記事はこちら)
出発が遅かったので駐車場も満車に近く、あとちょっと到着が遅かったら止められなかったかも・・・
長いバラの回廊が有名で、年々人気が高まっているようです。
ちょっと前にバラの記事を上げたのですが、色がだぶらないように写真をセレクトしました。
回廊に入りました。
230mもある日本一長いバラの回廊は約5000本のバラが咲くそうです。
色が変わっていくので変化が楽しめます。
回廊を外から見るとこんな感じでした。
これはなんだろう?バラじゃないことは確かだけど・・・
今回のグルメですが、園内のレストランが混雑していたので外で売られていたお弁当を食べました。
おやつに信玄餅ソフトを食べたのですが、お出かけグルメは後日まとめてUPしようかと思います。
バラをひとしきり見学した後は、園内を15分でまわるロードトレインに乗って花を楽しみました。
写真も撮ったのですが、なぜかピンボケばかり・・・
この後は中央道の韮崎ICから高速に乗り、勝沼のハーブ庭園へ向かいました。
というのも、夫がアトピー気味なのでよく効くお風呂に入れるドライハーブのローズゼラニウムを買うため。
近くでは売っていないようなので、山梨方面へ行ったら買いだめするのです。
(以前の記事はこちら)
庭園なので花もたくさん咲いていましたよ~。
池では白鳥たちが優雅な泳ぎ?を披露していました。
これはバラの一種らしいのですが、名前を忘れてしまいました・・・
もちろんバラの花も見頃でしたが、おなかいっぱいになりそうなので割愛しました。
この後は車で15分程の勝沼ぶどうの丘にある天空の湯で温泉を楽しみました。
帰り道は中央道の30kmにもなる渋滞に巻き込まれ、帰宅したのは9時過ぎでした。。。
もっと計画的に行動しないとダメですな。
ランニングイベントの翌日でちょっとお疲れ気味でしたが、バラの綺麗な場所があるので山梨方面へ行ってきました。
3年程前にひまわりを見に明野(現北杜市)に行った時に、近くにあったハイジの村でちょうどバラが見頃だと聞いて慌てて出かけた次第です。(その時の記事はこちら)
出発が遅かったので駐車場も満車に近く、あとちょっと到着が遅かったら止められなかったかも・・・
長いバラの回廊が有名で、年々人気が高まっているようです。
ちょっと前にバラの記事を上げたのですが、色がだぶらないように写真をセレクトしました。
回廊に入りました。
230mもある日本一長いバラの回廊は約5000本のバラが咲くそうです。
色が変わっていくので変化が楽しめます。
回廊を外から見るとこんな感じでした。
これはなんだろう?バラじゃないことは確かだけど・・・
今回のグルメですが、園内のレストランが混雑していたので外で売られていたお弁当を食べました。
おやつに信玄餅ソフトを食べたのですが、お出かけグルメは後日まとめてUPしようかと思います。
バラをひとしきり見学した後は、園内を15分でまわるロードトレインに乗って花を楽しみました。
写真も撮ったのですが、なぜかピンボケばかり・・・
この後は中央道の韮崎ICから高速に乗り、勝沼のハーブ庭園へ向かいました。
というのも、夫がアトピー気味なのでよく効くお風呂に入れるドライハーブのローズゼラニウムを買うため。
近くでは売っていないようなので、山梨方面へ行ったら買いだめするのです。
(以前の記事はこちら)
庭園なので花もたくさん咲いていましたよ~。
池では白鳥たちが優雅な泳ぎ?を披露していました。
これはバラの一種らしいのですが、名前を忘れてしまいました・・・
もちろんバラの花も見頃でしたが、おなかいっぱいになりそうなので割愛しました。
この後は車で15分程の勝沼ぶどうの丘にある天空の湯で温泉を楽しみました。
帰り道は中央道の30kmにもなる渋滞に巻き込まれ、帰宅したのは9時過ぎでした。。。
もっと計画的に行動しないとダメですな。
映画とグルメ、そしてマラソン。 [映画]
先週から関東地方も梅雨入りし、ジメジメした日が続いています。
そんな中、雨の止み間にちょこちょこ出かけたりもして、赤kissも大活躍していました。
お出かけの記事も追い追い更新していきたいと思います。
3月から映画の記事が止まっていますが、それから6月まで5本観ました。
映画の記事は更新に時間がかかるので、放ったらかししていました。
とりあえず、映画のタイトルだけ羅列しておきます。
・博士と彼女のセオリー
・バードマン
・龍三と七人の子分たち
・駆け込み女と駆け出し男
・セッション
・あん
洋画はすべてアカデミー賞関連の作品でした。
「バードマン」が作品賞を獲りましたが、個人的には「セッション」の方が好きです。
音楽学校の教授を演じたJ・K・シモンズが助演男優賞を受賞したと思いますが、憎たらしい教授を抑揚ある演技が素晴らしかったです。
弟子と師匠の一筋縄じゃいかない関係が最後まで続き、飽きさせないストーリー展開でした。
邦画では「龍三の~」は今までの北野作品と違って、肩の力を抜いて見られる娯楽作でした。
後半からの中尾彬さんの扱いが「おいおい~」という感じでしたが。。。
「駆け込み女~」は台詞が江戸言葉が多く、しかも早口だったので理解するのが大変でした。
1回目は日本語字幕付きで観たので、2回目はちゃんとストーリーを追って観ることができました。
大泉洋さんや樹木希林さん、戸田恵梨香さんなど素晴らしい配役で、笑いあり、涙ありとあっという間に終わってしまいました。
大店のお妾さんを演じた満島ひかりさんの艶っぽさに引き込まれました。
「あん」は地元でやっていないので、新宿まで遠征したのですが、平日の昼間にも関わらずほぼ満席。
もうちょっと大きなスクリーンで観たかった・・・
世間の差別の怖さというものをひしひしと感じた映画でした。
差別されてもそれに対して恨みを抱かずに、静かに受け止める女性を樹木希林さんが演じられていました。
一つの台詞の中におかしみや悲しさを込めて演じられていたように感じましたが、そんな演技ができる役者さんは数少ないのではないでしょうか。
ラスト近くになるとすすり泣く声があちこちから聞こえてきました。
映画だけでなく、グルメも楽しみました♪
地元のルミネが改装されて、1F&B1Fのショップがかなり入れ替わっていました。
1Fに気になるお店があったので、映画の前にランチしました。
立川ルミネ1Fにオープンした、コメラ ピッツアです。
マルゲリータとナスのミートソースのピザを頂きました。
ホールタイプのピザもありますが、切り売りもしているのでいろんな種類が食べられるのが嬉しい。
店名の通り、生地には米粉が使われていてもちもちです。
座席が少ないので、イートインというよりはテイクアウト向けでしょうか。
久しぶりに新宿へ行ったので、Cafe&Meal MUJIでランチです。
私は勝手にmujiカフェなどと言っていましたが、正式なお店の名前は↑なんですね。。。
奮発して4種選べるデリに。
江戸菜のシーザーサラダやパスタサラダ、厚揚げのガバオ風、雑穀のグラタンなどを頂きました。
ご飯も白米から十穀米に変更して贅沢しましたが、美味しかったです。^^
落ち着いた雰囲気なので長居したくなりますが、映画鑑賞が控えているのでまったりできませんでした。
そしてそして、行列のできる有名店に行列してきました。(またかい・・・)
ローストビーフ丼で有名な、高田馬場のレッドロックです。(食べログのリンク)
平日の10時15分頃到着しましたが、私は5番目でした。
11時開店と勘違いしていたので、待ち時間が異常に長く感じました。。。
そうこうしているうちに行列はどんどん伸びていき、人気の高さに驚かされました。
早めに並んだので、私は第一陣で入店できました。
私はもちろんローストビーフ丼をオーダー、頼んでから5分もしないうちに運ばれてきました。
並にしようか大盛りにしようか迷いましたが、初回なので並にしました。
大盛りだと肉の量がもっと多くて、迫力満点です。
肉がとても柔らかく、しかも脂っこさがないのでペロっと食べてしまいました。
大盛りにしなかったことを激しく後悔。。。
次回は絶対大盛りにするぞ~!! (何の気合だ)
食べ終わった後の行列、100人以上はいると思われます。
並盛では満足できなかったので、しばし散策した後にアヴァンソンでお茶にしました。
不覚にもケーキの名前を忘れてしまったのですが、2つの味のムース(マンゴーとバニラ風味?)のケーキです。
スポンジはおそらく全粒粉よりもっと麦っぽい粉で作られたと思われ、香ばしいとフワフワのムースがよくマッチしていました。
お茶はレモングラスやジンジャーなどのハーブティーで、後ろのフィナンシェはサービスでした。
ここのケーキは柔らかいのでテイクアウトは難しいので、イートイン中心になりそうです。
そんな中、雨の止み間にちょこちょこ出かけたりもして、赤kissも大活躍していました。
お出かけの記事も追い追い更新していきたいと思います。
3月から映画の記事が止まっていますが、それから6月まで5本観ました。
映画の記事は更新に時間がかかるので、放ったらかししていました。
とりあえず、映画のタイトルだけ羅列しておきます。
・博士と彼女のセオリー
・バードマン
・龍三と七人の子分たち
・駆け込み女と駆け出し男
・セッション
・あん
洋画はすべてアカデミー賞関連の作品でした。
「バードマン」が作品賞を獲りましたが、個人的には「セッション」の方が好きです。
音楽学校の教授を演じたJ・K・シモンズが助演男優賞を受賞したと思いますが、憎たらしい教授を抑揚ある演技が素晴らしかったです。
弟子と師匠の一筋縄じゃいかない関係が最後まで続き、飽きさせないストーリー展開でした。
邦画では「龍三の~」は今までの北野作品と違って、肩の力を抜いて見られる娯楽作でした。
後半からの中尾彬さんの扱いが「おいおい~」という感じでしたが。。。
「駆け込み女~」は台詞が江戸言葉が多く、しかも早口だったので理解するのが大変でした。
1回目は日本語字幕付きで観たので、2回目はちゃんとストーリーを追って観ることができました。
大泉洋さんや樹木希林さん、戸田恵梨香さんなど素晴らしい配役で、笑いあり、涙ありとあっという間に終わってしまいました。
大店のお妾さんを演じた満島ひかりさんの艶っぽさに引き込まれました。
「あん」は地元でやっていないので、新宿まで遠征したのですが、平日の昼間にも関わらずほぼ満席。
もうちょっと大きなスクリーンで観たかった・・・
世間の差別の怖さというものをひしひしと感じた映画でした。
差別されてもそれに対して恨みを抱かずに、静かに受け止める女性を樹木希林さんが演じられていました。
一つの台詞の中におかしみや悲しさを込めて演じられていたように感じましたが、そんな演技ができる役者さんは数少ないのではないでしょうか。
ラスト近くになるとすすり泣く声があちこちから聞こえてきました。
映画だけでなく、グルメも楽しみました♪
地元のルミネが改装されて、1F&B1Fのショップがかなり入れ替わっていました。
1Fに気になるお店があったので、映画の前にランチしました。
立川ルミネ1Fにオープンした、コメラ ピッツアです。
マルゲリータとナスのミートソースのピザを頂きました。
ホールタイプのピザもありますが、切り売りもしているのでいろんな種類が食べられるのが嬉しい。
店名の通り、生地には米粉が使われていてもちもちです。
座席が少ないので、イートインというよりはテイクアウト向けでしょうか。
久しぶりに新宿へ行ったので、Cafe&Meal MUJIでランチです。
私は勝手にmujiカフェなどと言っていましたが、正式なお店の名前は↑なんですね。。。
奮発して4種選べるデリに。
江戸菜のシーザーサラダやパスタサラダ、厚揚げのガバオ風、雑穀のグラタンなどを頂きました。
ご飯も白米から十穀米に変更して贅沢しましたが、美味しかったです。^^
落ち着いた雰囲気なので長居したくなりますが、映画鑑賞が控えているのでまったりできませんでした。
そしてそして、行列のできる有名店に行列してきました。(またかい・・・)
ローストビーフ丼で有名な、高田馬場のレッドロックです。(食べログのリンク)
平日の10時15分頃到着しましたが、私は5番目でした。
11時開店と勘違いしていたので、待ち時間が異常に長く感じました。。。
そうこうしているうちに行列はどんどん伸びていき、人気の高さに驚かされました。
早めに並んだので、私は第一陣で入店できました。
私はもちろんローストビーフ丼をオーダー、頼んでから5分もしないうちに運ばれてきました。
並にしようか大盛りにしようか迷いましたが、初回なので並にしました。
大盛りだと肉の量がもっと多くて、迫力満点です。
肉がとても柔らかく、しかも脂っこさがないのでペロっと食べてしまいました。
大盛りにしなかったことを激しく後悔。。。
次回は絶対大盛りにするぞ~!! (何の気合だ)
食べ終わった後の行列、100人以上はいると思われます。
並盛では満足できなかったので、しばし散策した後にアヴァンソンでお茶にしました。
不覚にもケーキの名前を忘れてしまったのですが、2つの味のムース(マンゴーとバニラ風味?)のケーキです。
スポンジはおそらく全粒粉よりもっと麦っぽい粉で作られたと思われ、香ばしいとフワフワのムースがよくマッチしていました。
お茶はレモングラスやジンジャーなどのハーブティーで、後ろのフィナンシェはサービスでした。
ここのケーキは柔らかいのでテイクアウトは難しいので、イートイン中心になりそうです。
てっぱく [お出かけ]
日付が前後しますが・・・
5月3日(日)
GWの真っ最中でしたが、さいたま市の鉄道博物館に行ってきました。
かなり前、万世橋にあった時に1、2度行ったことはありますが、移転されてからは初めてです。
開館前に到着しましたが、すでに長蛇の列、さすがGWです。
特に体験をしたいというわけではなかったので、のんびり見学しました。
万世橋のとは違って、規模が大きくてどこから見ようか迷います。。。
とりあえず、1Fのヒストリーゾーンへ。
明治時代初期から現代までの様々な車両が展示されています。
ひと昔(もっと昔?)前の在来線の車両
お疲れぎみのお父さんがひとり・・・
夏にはこんな扇風機が回っていましたが、それほど涼しくならなかった記憶があります。
最近、こんな駅表示板も見なくなりましたね。
あまり鉄道に詳しくないのですが、この列車がぐるっと回るとカメラを持った人が大挙して押し寄せてきました。
これは昔の中央線かな?
座席もレトロチック。
東海道新幹線関連の展示もありました。
現在はシュッとした顔立ちの新幹線が多いのですが、0系新幹線はチャーミングです。
当時はこんなに時間がかかったのですね・・・
5月3日(日)
GWの真っ最中でしたが、さいたま市の鉄道博物館に行ってきました。
かなり前、万世橋にあった時に1、2度行ったことはありますが、移転されてからは初めてです。
開館前に到着しましたが、すでに長蛇の列、さすがGWです。
特に体験をしたいというわけではなかったので、のんびり見学しました。
万世橋のとは違って、規模が大きくてどこから見ようか迷います。。。
とりあえず、1Fのヒストリーゾーンへ。
明治時代初期から現代までの様々な車両が展示されています。
ひと昔(もっと昔?)前の在来線の車両
お疲れぎみのお父さんがひとり・・・
夏にはこんな扇風機が回っていましたが、それほど涼しくならなかった記憶があります。
最近、こんな駅表示板も見なくなりましたね。
あまり鉄道に詳しくないのですが、この列車がぐるっと回るとカメラを持った人が大挙して押し寄せてきました。
これは昔の中央線かな?
座席もレトロチック。
東海道新幹線関連の展示もありました。
現在はシュッとした顔立ちの新幹線が多いのですが、0系新幹線はチャーミングです。
当時はこんなに時間がかかったのですね・・・