隊長、お帰りなさい！！

8月ももう終わりですね。
旅行でガッツリ食べてしまい、体重が落ちないどころか増えてしまった。
一昨日は夫と飲みに行ってしまい、これでとどめを刺した感じ。

そんな私に救いの手が？！

ついにビリー隊長のご帰還です！！

※夏休みが始まる前に友人に貸して、その後は別の友人のところへ。
　そこから先がなかなか返ってこなくって、私が取りに行こうと思ってたくらい。

首を長くして待っておりました。

早速エクササイズ開始。

今夜は時間がなかったので、腹筋プログラムをやりました。

いやぁ、1ヵ月以上ブランクがあるときつい。
やっぱり”継続は力なり”です。
いつ見てもシェリーの腹筋は素晴らしい！ﾜﾝﾀﾞﾌﾙですね。
今夜は割と涼しかったのに、私一人だけ汗ダラダラ。
先日のエアロビより汗が出たかも。
今度はまた1巻目からやってみよう。

お盆に実家に帰ったら、そこにも隊長がいらっしゃいました。

しかもＤＶＤじゃなくてＶＨＳだよ！

以前父が私の家に来たときに、ブートキャンプに異常に興味を示していたっけ。
私は「お父さんの年齢（64歳）にはきついからやめといた方がいいよ」と言ったのに。
まさか買ってるとは・・・
父は毎日じゃないけどエクササイズしてたら、ウエストが５ｃｍ減ったそうです。
よく全巻できたなぁ、本当に手抜きしないでやったのか？
ちょっと糖尿の気があるらしいので、運動療法も兼ねてるらしい。
先日焼肉に連れて行ってあげたら、結構喜んでいた。
やはりカロリー制限があるらしく、野菜や豆腐ばっかりで参っていたそうだ。
でもそんな父に焼肉を食べさせちゃううちら家族って、親孝行なのか親不孝なのか？？

ブートキャンプを妹に貸すはずだったのに、彼女は待ちきれなかったようでした。

実家で会った時に「ビリー遅くなってごめんね」と言ったら、返ってきた答えは・・・

「あっ、いいよ。ターボジャム買ったから」

あぁ、そっち買ったのね。
妹が言うには、かなり汗が出るそうだ。
通販ＴＶでターボジャムを見た夫は「ビリーよりきつそうだ」って言ってました。
ダンスのリズムに合わせてエクササイズするので、こっちの方が楽しそう。
ビリーが男性向きなら、こっちは女性向きでしょうね。
そういえば、肝心の成果を聞くの忘れたよ。。。
エクササイズ系でもう一つ気になるのが「コアリズム」

ラテンのリズムに合わせて、腰を振りまくれ！！

夜中の通販番組でやっているので、すでにご存知の方も多いはず。
ショップジャパンは何匹目のドジョウを狙っているのか？？
ラテンダンスとダイエットエクササイズを組み合わせているよう。
見てるだけで腰が痛くなりそう。
以前ギックリ腰をやった私には無理です。
次はどんなダイエット商品が登場するのやら・・・

一緒に旅行に行った夫ももちろん体重が増えていた。

過去最高体重更新！

本人は「いつかやるよ」と呑気に構えている。

ちょいとそこのご主人、あなたの”いつか”はいつですか？

ダイエットとは全く関係ないのですが・・・
ＴＶ見ながらブログ書いてたら、たまたま通販番組がついていた。
画面を見ると

「自分でお金を稼ぐ30のシナリオ」

いきなり怪しいんですけど・・・

億万長者プロデューサーのナントカさんによる、収入を増やすための商品らしい。
実際にこれを試した人の感想もあったけど、胡散臭さがプンプン。
60日以内は返金可能らしいが、効果がなかったら本当にお金返ってくるんでしょうね？
申込はフリーダイヤル　860-109（やろう　いちおく）だそうです。
通販も多種多様ですな。

 

コメント 10

コアリズムとか面白そう。
だけど最近、ベリーダンス、サルサ、ヒップホップ、クラシックバレエの
教材を処分したぐらいなので（笑）。
太極拳もいいなぁ・・・。ｵｲｵｲ。
by ado-chan (2007-08-30 12:08) 

ado-chanさん
色々やっていたんですね。
太極拳はもうちょっと年を取ったらやってみたいと思います。
コアリズムはノリのいい音楽に合わせてやるので楽しそうです。
でも腰が不安で・・・
by カオリン (2007-08-30 20:53) 

カフェオランジュさん、nice!ありがとうございました。m(__)m
by カオリン (2007-08-30 20:54) 

「コアリズム」気になってしまってました。
コアリズムというより、あの腰が・・・・・・。
＞860-109（やろう　いちおく）
かなり、怪しい!!!!!!!!!!!
ビリー隊長のエクササイズは適当にやっても、
痩せそうですし、なんといっても楽しそう♪
ご実家にVHSのビリー隊長、かなり爆笑しました(≧∀≦)ノ
by ミック (2007-08-30 23:04) 

幼稚園のママさんたちがビリーにはまってます(笑)
私は妊婦なので後ろで皆のエクササイズをみてますが
効きそうですよね～

でもターボジャムの方が楽しそう＾＾
by (2007-08-30 23:24) 

ターボジャム？？コアリズム？？
色々なのがあるのですね。
そしてご姉妹でお詳しい（笑）
>父は毎日じゃないけどエクササイズしてたら、ウエストが５ｃｍ減ったそうです。
ちょっと目が輝いてしまいました。やっぱりビリーかな！

「自分でお金を稼ぐ30のシナリオ」
怪しいですね。そういえば、よくこんなタイトルの迷惑メールが
来ますよね。お金はやっぱり全うな方法で稼ぎたいです♪
by tomotomo (2007-08-31 15:49) 

ミックさん
私もあの腰つきが気になります。
なんであんなにクネクネ動くのだろうか？
彼女達が大会に出場したときの映像が出たのですが、メイクがかなり怖い・・・
＞ビリー隊長のエクササイズは適当にやっても、痩せそうですし、なんといっても楽しそう♪
ミックさん、適当にやると「腕立て100回！」という隊長の声が飛んできますよ。
by カオリン (2007-09-01 14:53) 

ぽんぽこひよこさん
初めましてm(__)m
nice＆コメントありがとうございます。
ビリー隊長の名前は日本中に浸透しているみたいですね。
隊長のエクササイズはかなり効きます。
私も最初は筋肉痛になりました。
お子さんを出産したらぜひ一度試してみて下さい。
ビリーとターボジャムはどっちが効果があるのでしょう？
by カオリン (2007-09-01 14:56) 

tomotomoさん
ダイエット関連商品、どんどん出てきますね。
次はどんなのが出るのか楽しみです。
父は自分ではウエストが減ったと言っていましたが、元が元なので正直見た目では分かりませんでした。
お金を稼ぐ方の通販ですが、実際そんな方法があったら絶対に誰にも教えないと思うのですが・・・
何でも簡単にやろうと思うと、いいことないですよね。
by カオリン (2007-09-01 15:00) 

すずさん
初めましてm(__)m
nice!ありがとうございました。
by カオリン (2007-09-04 21:17)