計測3回目

今日スタジオで3回目の計測をしました。

結果（前回比）　
体重：－1.2kg
ウエスト：＋0.5cm
体脂肪率：－1.1％
ん？？ウエストが増えているのはどういうこっちゃ？
パンツとか前よりゆるく感じるのに。
計測した人が新人さんだったから？誤差の範囲内ということで。(^^ゞ
脂肪重量も減っているし、BMI数値もダウン。
肥満評価も「適正」のスレスレから真ん中の方へ推移していた。
うんうん、なかなかいい傾向だ。

でも20代の頃よりは痩せにくくなりました。
停滞期もやってくると思うので、今のペースで焦らず頑張ろうと思います。
ビリー隊長もついているし、ピラティスもあるし。
夏までには「ボン！キュッ！ボン！」を目指すぞぉ！

コメント 3

カオリンさんにはビリー隊長がついているからな～＾＾
羨ましい！
私はピラティス５回やりました！
「ゆっくりで、ムリせず」、なんて、言われると
のんびりしすぎですか？
私はいつ３０回で新しい自分に会えるのだろうか・・・・・
カオリンさんは確実に夏になる前に
新しい自分に会えますね～＾＾
ボン！キュッ！ボン！ですネ（＾＾）ｖ
by ミック (2007-04-13 23:13) 

パンツがゆるくなっているのなら、きっと減っていますよ！
継続して頑張っていらっしゃるカオリンさんには
ぜひとも、ボン、キュッ、ボンになっていただきたいですぅ～☆
p(´∇｀)q ファイトォ~♪ー
by tomotomo (2007-04-14 14:00) 

ミックさん＞ビリー隊長にはお会いしていないであります！！
というかサーキットに行った日はブートキャンプはやらないのです。
「ゆっくりで、ムリせず」が長続きする秘訣だと思います。
何事も腹八分目ということで・・・
「夏までにボン！キュッ！ボン！」などと公言してしまいましたが、自分で読み直すと冷や汗モノです。

tomotomoさん＞「継続は力なり」なんですよね。
でも目先の欲望に負けちゃう、意思の弱い私。
いいじゃないか、にんげんだもの。←”相田みつを”かっ！
痩せても伸びた皮をどうするかという問題もあり、悩ましい毎日です。
by カオリン (2007-04-15 20:50)