ダイエット日記 3/25

お久しぶりのダイエット日記でございます。
あれから増えたり、増えたり、減ったり・・・の繰り返し。
ということで経過発表を。
トータル1.9kg減　　となりました。
今月は停滞気味でしたが、昨日は2.2kg減でした。
休日で三食しっかり食べた割にはそれほど増えてなくて、一安心。

深夜にやっているTVショッピング。
最近気になっているのが「ビリーズブートキャンプ」
メタボ気味の夫がかなり気にしているようだ。
音楽に合わせてやるので、飽きっぽい私にもいいかもしれない。
ということで、先日入隊申請。
到着まで3週間くらいかかるらしいですが・・・
かなりきついとの評判。
ほとんど運動していない夫がやったら、きっと音を上げるだろう。

とはいいながらも、某お料理教室のケーキ作り体験に申し込んでる私。
食べた分だけ動くのがモットーだけど、どうなの？私。

コメント 3

私もビリーズブートキャンプは気になってました☆
アメリカにいる時にやって、とても楽しかったので、
また、やってみたいなぁ、と思ってしまいます♪
そういえば、ピラティスもあれから１、２回とかしてないので、
また、３日ボウズになるにきまっているのだけど（＾＾；
夜、通販で一時間くらいやってるのをみると、
欲しくなってしまいます（へへ）
なので、通販のCMをビデオに撮って、そのビデオを
見ながらやって、今は我慢してます！
by ミック (2007-03-25 22:48) 

いい感じで減量されてますねヽ(^◇^*)/
「ビリーズブートキャンプ」初めて知りました。
これ、真剣にしたら効果ありそうですね！
カオリンさんもミックさんも通販好きなのですね♪(*￣ー￣)ｖ
by tomotomo (2007-03-26 21:27) 

ミックさん＞ピラティスが静なら、ブートキャンプは動と正反対のエクササイズですが、メリハリがついていいかなぁと思いまして・・・
1年間で8kg太った夫にやらせたいです。
ビリー隊長みたいにはいかないけど、ビール腹を何とかして欲しいものです。

tomotomoさん＞春休みでスタジオに行く回数も減りそうなので、それまでピラティスで乗り切ります。
ブートキャンプは最初は筋肉痛で辛いらしいです。
届くまで時間がかかりますが、楽しみなような怖いような気分です。
by カオリン (2007-03-27 21:26)